Il faut avouer que le domaine du développement personnel regorge de gens peu scrupuleux, on rencontre énormément de dérive dans tout ce qui touche au bien-être des gens. Et pourquoi ? Parce qu’il n’y a pas de cadre. Mais cela, j’y reviendrai ultérieurement dans un autre article. Je dois avouer que de voir passer tous ces charlatans, cela a une forte tendance à m’agacer sérieusement. Car honnêtement, ces gens-là donnent vraiment une très mauvaise image des pratiques alternatives, et ça décrédibilise tout un secteur. Résultat, on est tous pris pour des hurluberlus à cause de certaines pratiques et certains discours…

Les Charlatans

Moi-même accompagnatrice en hypnose et en techniques énergétiques comme le Reiki, je vois passer des aberrations, mais alors… de telles âneries que parfois, ça m’en donne un dégoût phénoménal. Je vous donne quelques exemples que j’ai entendu/vu/lu récemment et/ou régulièrement (et ce n’est qu’une minuscule goutte d’eau dans l’océan d’absurdités que je peux entendre…)

• « Il ne faut pas se laver après un soin énergétique, et même si possible, pendant une semaine. »
• « Il ne faut pas porter de lunettes de soleil, car on empêche la lumière de nous charger en vitamine D »
• « Il faut faire des jeûnes de plusieurs jours pour purifier ton corps, et pendant ce temps, tu ne te nourris que de lumière du soleil, de prana… »
• « Il faut arrêter ton traitement médical et ne prendre que des compléments alimentaires et des plantes pour te soigner »
• « Il faut bannir le lait de vache/le gluten/les céréales/la viande… (choisissez l’aliment qui vous convient, ça peut marcher avec tout !) de votre alimentation ! »

Et j’en passe et des meilleures…

Autant vous dire que quand j’entends ça, ça me fait bondir… Le problème, c’est que ces soi-disant « conseils » sont dispensés par des personnes dans lesquelles vous avez placé votre confiance, vous les croyez, et vous suivez leurs recommandations en croyant que cela va vous aider, mais zut quoi ! Vous vous mettez en danger ! Ces discours peuvent porter atteinte à votre santé ! Vous suivez et faites confiance à ces gourous, mais en réalité c’est clairement ce qu’on appelle une dérive sectaire !!!

N’écoutez pas aveuglément ce qu’on vous raconte, et faites preuve de DISCERNEMENT ! Il est important de vérifier et croiser les sources pour obtenir des informations plus fiables et plus crédibles.

Passons maintenant aux « médicaments »

Les « médicaments »

Et j’aimerais aussi parler de certains « médicaments » qui vous sont « conseillés ou prescrits ». Je sais que je vais m’attirer beaucoup de foudres, mais j’ai envie de mettre un coup de pied dans la fourmilière (vous savez que j’adore ça !).

Et je nomme donc dans la catégorie des « médicaments qui ne sont en fait que des placebos » : l’homéopathie et les fleurs de Bach !

L’homéopathie

On va commencer par l’homéopathie :

Expliquez-moi comment un principe actif qui a été dilué et redilué X fois peut-il être efficace ? Allez, je suis sympa, je vous mets l’explication Wikipédia pour plus de clarté :

La dilution CH est la dilution la plus courante en France, qui s’exprime mathématiquement de la manière suivante : x CH = 10^-2x

Ainsi, par exemple, 5 CH = 10^{(–2 × 5)} = 10^–10 = 0,0000000001 soit un dix-milliardième. Concrètement, une dilution CH s’effectue en prenant un volume de la teinture mère et en complétant avec 99 volumes de solvant neutre. La solution obtenue est alors fortement agitée : c’est l’étape de la dynamisation¹⁰, qui permet d’obtenir le premier niveau de la dilution, soit 1 CH = 1 % = 0,01, rarement prescrite.

On répète l’opération en prenant un volume de la solution à 1 CH et en complétant avec 99 volumes de solvant, puis on dynamise la solution pour obtenir 2 CH. On réitère comme cela jusqu’à obtention en CH de la dilution souhaitée. Il existe des dilutions pouvant atteindre 30 CH, soit une dilution par 10^-60 de la teinture mère.

Comment cela peut-il réellement être efficace ? La mémoire de l’eau ? Biiiip mauvaise réponse : c’est dans du SOLVANT. Je remercie l’HAS (Haute Autorité de Santé) d’avoir enfin conclu que c’était du flan. On l’aurait affirmé bien plus tôt, je n’aurais peut-être pas passé une grande partie de mon enfance en rendez-vous chez le médecin, j’aurais guéri de ma mononucléose en 6 mois et non pas en 2 ans et demi (et mes parents auraient économisé un paquet d’argent en traitement homéopathique à la noix acheté en Belgique…) et j’aurais certainement un meilleur système immunitaire aujourd’hui… #pasmercil’homéopathie

Les fleurs de Bach

Allez, je continue sur ma lancée, les fleurs de Bach… :

Alors les fleurs de Bach, j’ai autant envie de rire que de pleurer dessus… Quand j’ai fait ma formation de phytothérapie, j’ai découvert plus en détail cette approche toute particulière… je vous la fais courte :

« Les Fleurs de Bach sont la macération des fleurs dans de l’eau de source, exposées au soleil jusqu’à ce que l’eau ait intégré l’énergie curative de la plante. »  Jusque-là, pourquoi pas, éventuellement… mais vraiment éventuellement. Il y a les principes actifs de la plante, certes ils sont dilués dans l’eau, donc mémoire de l’eau (je vous laisse aller explorer les travaux sur la mémoire de l’eau de Masaru Emoto) et encore… pour moi c’est déjà dilué donc l’efficacité est déjà réduite… mais c’est qu’après, ça se corse encore un peu plus…

« Diluées ensuite de moitié avec du brandy, afin de pouvoir utiliser ces solutions à base d’eau plus d’une semaine. Les Fleurs de Bach sont encore une fois diluées avec de l’eau et du brandy jusqu’à obtenir une quantité « homéopathique », qui sera nécessaire et suffisante ».

Autant vous dire que là j’ai vraiment rigolé. Déjà, c’est dilué à dose homéopathique (vous avez bien vu ce que j’en pensais plus haut…), et en plus, dans de l’alcool !!! Mon premier sentiment a été : « oh chic, un remède new-âge pour les alcooliques ! » N’y-a-t-il pas plus idiot ? Sincèrement ? « oui mais Noémie, c’est pour la conservation l’alcool… » Mais vos principes actifs, ils sont MORTS ! c’est de l’ALCOOL ! Honnêtement, si vous voulez vraiment que ce soit efficace, vous prenez les mêmes plantes en version huiles essentielles et vous les reniflez, ce sera LARGEMENT plus efficace.

Conclusion

Après tout cela, ces discours hasardeux, ces « médicaments » …, comment voulez-vous qu’on soit pris au sérieux lorsqu’on pratique ces médecines alternatives ? Vous trouvez que c’est crédible ? Sincèrement ?

J’espère vraiment qu’un jour, on posera des cadres clairs quant aux pratiques de médecines alternatives, car en attendant, beaucoup de personnes naïves en font les frais, autant en terme financier qu’en terme sanitaires.